Hatha Yoga Flow
89,- Euro (10 Einheiten)
Mo 19.15 -20.15 Uhr
(weitere Kurse auf Anfrage)
Kursleiter:
Stephan Hartwig
(Diese Kurse finden nur bei ausreichender Anmeldung statt!)
Körper, Geist und Seele im Einklang
Die Philosophie des Yogas wird schon seit Jahrhunderten weitergegeben.
Wir möchten ihnen eine der ältesten Formen ganzheitlichen Yogas näherbringen. Kommen sie auf eine Reise und lernen sie ihren Körper neu kennen und bringen sich und Ihren Geist in Einklang.
Körperübungen (Asanas) flexibilisieren, kräftigen und regenerieren den ganzen Körper Atemtechniken (Pranayama) bringen Ruhe, Klarheit und Konzentration in den Geist.
Entspannungstechniken verhelfen Ihnen zu neuer Energie und Ausgeglichenheit.
Harmonisierung und Stärkung auf allen Ebenen
Erfahren Sie Ihr wahres inneres Potential.
Erfahren Sie Yoga!
